Razumeti limfo.
Limfni sistem deluje tiho, vendar ima pomembno vlogo pri ravnovesju tekočin in obrambi telesa. Spoznaj, kako deluje in kdaj je pri obravnavi potrebna posebna previdnost.
Začni z osnovami
Kaj je limfni sistem?
Je mreža limfnih žil, bezgavk in drugih tkiv. Zbira odvečno tekočino iz tkiv in jo vrača v krvni obtok. Bezgavke sodelujejo pri prepoznavanju in odstranjevanju povzročiteljev okužb.
Ravnovesje
Limfne žile pomagajo vračati tekočino iz tkiv v krvni obtok.
Filtriranje
Bezgavke filtrirajo limfo in so pomemben del imunskega sistema.
Vsakdan
Gibanje mišic in dihanje pomagata pri premikanju limfe skozi žile.
Kako poteka manualna limfna terapija?
Gre za nežne, ritmične gibe na koži, s katerimi usposobljen terapevt podpira premikanje limfne tekočine. Pri limfedemu je lahko del širše obravnave, ki vključuje tudi druge ukrepe po navodilu zdravstvenih strokovnjakov.
Obisk pri Sari je prilagojen človeku. Pred obravnavo se pogovorita o počutju, zdravstvenem stanju in ciljih. Učinek je pri vsakem posamezniku drugačen; obravnava ni nadomestilo za diagnozo ali zdravljenje.
Kdaj se najprej posvetovati?
Če imaš nepojasnjeno ali vztrajno oteklino, se najprej obrni na zdravnika. Pred rezervacijo povej Sari za pomembna zdravstvena stanja in zdravila, da lahko presodi, ali je obravnava primerna oziroma zahteva zdravniško mnenje.
Vsako telo ima svojo zgodbo.
Počitek, redno gibanje, dihanje in primerna skrb zase so del vsakdana. Če se telo spreminja, tudi v menopavzi, ga je vredno poslušati brez hitrih obljub ali enake rešitve za vse.
Želiš vprašati, ali je obravnava primerna zate? Sara ti lahko pojasni svoj pristop in se zate dogovori za primeren termin.
Spoznaj Radost telesa